BIENVENUE
La communauté qui t’aide à te dépasser!
Studio en ligne & Événements bien-être, yoga à Montigny-Le-Bretonneux
Retrouve la confiance, plus d’équilibre et d’harmonie dans ta vie !
PRATIQUEZ QUAND VOUS VOULEZ ET OÙ VOUS VOULEZ!
L’objectif est de vous permettre de vous reconnecter à votre corps et votre esprit par la respiration et les mouvements conscients à travers différentes pratiques : le Yoga et le Pilates Fusion® .
Les cours proposés sont des séquences créatives et conçues pour vous amener à vous découvrir intérieurement.
Ces classes sont une invitation à prendre soin de soi. Elles sont adaptées aux besoins d’aujourd’hui et sont accessibles à tous.
Expertises
PROGRAMME SUR-MESURE
Adapté à vos objectifs, obtenez un programme sur-mesure accompagné de votre coach pendant 3 mois pour progresser à votre rythme.
STUDIO EN LIGNE
Des LIVES classes portés par la dynamique de groupe pour rester motivé et des vidéos pré-enregistrés modulables adaptés à votre emploi du temps directement depuis chez vous !
MASTERCLASS, CONFERENCES-TALKS
Des conférences & talks autour du bien-être : nutrition, ayurveda, naturopathie pour aller plus loin! Ambiance chaleureuse et conviviale garantie!
STAGES & RETRAITES
Approfondir sa pratique avec les ateliers, une retraite de yoga pour se déconnecter.
CE MOIS-CI – 26 OCT 2020
Conférence Talk : Les secrets de l’ayurvéda
Sophie nous explique pourquoi il est important de connaître sa constitution ayurvédique.
ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE
GALERIE
VOUS SOUHAITEZ COLLABORER?
Créons ensemble des projets extraordinaires! Professionnels du bien-être, professeur de yoga, coach, marques…?
Prenez contact un membre de l’équipe se chargera de vous répondre.
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