YOGA CLUB

BIENVENUE

La communauté qui t’aide à te dépasser!

Studio en ligne & Événements bien-être, yoga à Montigny-Le-Bretonneux

Retrouve la confiance, plus d’équilibre et d’harmonie dans ta vie ! 

Accueil

PRATIQUEZ QUAND VOUS VOULEZ ET OÙ VOUS VOULEZ!

L’objectif est de vous permettre de vous reconnecter à votre corps et votre esprit par la respiration et les mouvements conscients à travers différentes pratiques : le Yoga et le Pilates Fusion® .

Les cours proposés sont des séquences créatives et conçues pour vous amener à vous découvrir intérieurement

Ces classes sont une invitation à prendre soin de soi. Elles sont adaptées aux besoins d’aujourd’hui et sont accessibles à tous.

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Expertises

PROGRAMME SUR-MESURE

Adapté à vos objectifs, obtenez un programme sur-mesure accompagné de votre coach pendant 3 mois pour progresser à votre rythme. 

STUDIO EN LIGNE

Des LIVES classes portés par la dynamique de groupe pour rester motivé et des vidéos pré-enregistrés modulables adaptés à votre emploi du temps directement depuis chez vous !

MASTERCLASS, CONFERENCES-TALKS

Des conférences & talks autour du bien-être : nutrition, ayurveda, naturopathie pour aller plus loin! Ambiance chaleureuse et conviviale garantie!

STAGES & RETRAITES

Approfondir sa pratique avec les ateliers, une retraite de yoga pour se déconnecter. 

IG Sophie Benabi ayurveda (1)

CE MOIS-CI – 26 OCT 2020

Conférence Talk : Les secrets de l’ayurvéda

Sophie nous explique pourquoi il est important de connaître sa constitution ayurvédique.

ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE

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GALERIE

 

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Créons ensemble des projets extraordinaires! Professionnels du bien-être, professeur de yoga, coach, marques…?

Prenez contact un membre de l’équipe se chargera de vous répondre.

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