BIENVENUE
La communauté qui t’aide à te dépasser!
Studio de yoga & Événements bien-être, yoga à Montigny-Le-Bretonneux
Retrouve la confiance, plus d’équilibre et d’harmonie dans ta vie !
PRATIQUEZ QUAND VOUS VOULEZ ET OÙ VOUS VOULEZ!
L’objectif est de vous permettre de vous reconnecter à votre corps et votre esprit par la respiration et les mouvements conscients à travers différentes pratiques : le Yoga et le Pilates Fusion® .
Les cours proposés sont des séquences créatives et conçues pour vous amener à vous découvrir intérieurement.
Ces classes sont une invitation à prendre soin de soi. Elles sont adaptées aux besoins d’aujourd’hui et sont accessibles à tous.
Expertises
PROGRAMME SUR-MESURE
Adapté à vos objectifs, obtenez un programme sur-mesure accompagné de votre coach pendant 3 mois pour progresser à votre rythme.
STUDIO EN LIGNE
Des LIVES classes portés par la dynamique de groupe pour rester motivé et des vidéos pré-enregistrés modulables adaptés à votre emploi du temps directement depuis chez vous !
MASTERCLASS, CONFERENCES-TALKS
Des conférences & talks autour du bien-être : nutrition, ayurveda, naturopathie pour aller plus loin! Ambiance chaleureuse et conviviale garantie!
STAGES & RETRAITES
Approfondir sa pratique avec les ateliers, une retraite de yoga pour se déconnecter.
CE MOIS-CI – 23 Nov 2020
Conférence Talk : La sophrologie pour mieux gérer son stress
Eloïse nous partage ses astuces pour gérer au mieux son stress grâce à la Sophrologie!
ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE
GALERIE
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Créons ensemble des projets extraordinaires! Professionnels du bien-être, professeur de yoga, coach, marques…?
Prenez contact un membre de l’équipe se chargera de vous répondre.
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